LINE@レシピ配信日です☺︎



毎月5のつく日らへんに
LINE@から簡単発酵レシピ
配信してますー(*´꒳`*)



今回のレシピは
【焼きぶり大根】





煮るよりとーっても簡単にできて
しっかりおかずになるのが
好きでーす(*´꒳`*)


お魚メニューも
どんどん作ってくださいねー(*´꒳`*)




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先日アメブロにアップした
金柑のはちみつ甘酒🍯も
生徒様に人気で

作ったよーって方多くて
嬉しかったですー♡


まだみてない方は
ぜひみてみてくださいねー♡



風邪対策レシピ☺︎

インフルエンザが爆発的に流行ってるそうですが💣💥なんだか発酵のお陰で全く風邪引かなそうな感じです🤗とはいえ、油断禁物！！風邪ひかないように、よく食べ、よく寝て、腸活頑張ってますよ！！

発酵おうちごはん ☺︎ 料理教室 smile☺︎ 【スマイル☺︎】

発酵料理教室 smile☺︎

滋賀県 発酵料理教室smile☺︎＜スマイル＞ 初心者さんから、料理教室開講を目指す方まで 通信講座で学ぶ発酵料理教室☺︎ 昔から伝わる発酵食の力を、 長く繋いでいく★ たくさんのsmileが溢れますように☺︎

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